12月2日晚，由北京德清公益基金会与河南省合唱协会联合主办的2024全国乡村中小学合唱教学浸润系列名师课堂公益直播活动第十课在米多多公益直播间顺利播出。青年指挥马一宁老师以“合唱指挥法的三个层次”为授课思路展开指挥法技术解剖及分类教学。活动当晚，直播课程共吸引了4164位观众在线观看，课程播放次数共计5854次，点赞次数更是高达2.4万次。直播当晚，观众纷纷在评论区称赞马老师的讲解清晰又细致，不仅解决了他们在合唱指挥技术上的难点以及日常排练中的常见问题，还让他们能在短时间内掌握合唱指挥的实践精髓。

《合唱指挥法的三个层次》

课程内容回顾

马一宁，博士，副教授，青年指挥，男中音。中国音乐家协会会员，河南省合唱协会常务理事，新郑市音乐家协会主席，郑州西亚斯学院副教授；入选国家艺术基金、中央音乐学院“中国青年合唱指挥家培养计划”。曾获得河南省金钟奖一等奖、文华奖一等奖、黄河之滨一等奖。2019年指挥《王贵与李香香》秦腔剧赴北京梅兰芳大剧院演出，该剧获得国家文华大奖。

指挥法技术解剖及分类

拍点和线条

所有的歌词都会出现在拍点上，歌词能否准确表达，就看拍点是否清晰、准确。点与点之间由不同的线条构成，线条可长、可短、可快、可慢、可重、可轻，不同的音乐也有不同的线条表达。

拍点

1.击拍点——手掌心：小臂打的是一个小面，大臂打的是一个大面，只有手掌打的是点，手掌心打的点是最集中的；

2.指挥时，注意用手掌心带动大臂指挥，动作要干净、清晰、有颗粒感；

3.让手臂自然地、放松地做动作：主动加速（手从上往下落的线条是加速的）；被动减速（拍点出来之后手向上提的线条是减速的）；

4.歌唱状态的表达：根据音乐形象，选择使用柔和、有力等不同的指挥手势，引导学生保持积极、饱满的歌唱状态。

拍线

1.手抬起时要有阻力感，线条运动的速度要根据音乐形象改变，选择先快后慢或匀速进行；

2.控制速率变化表达歌唱线条。

速率：单节拍内的内在的律动，也称为细胞节奏，不同的律动对音乐内在的推动与发展起着关键性作用。

练习：在单节拍内，不断地增加和扩大细胞结构，用手和嘴同时感受练习。

呼吸与预备

1.指挥呼吸的种类：急吸、急呼、慢吸、慢呼、有力量地吸、轻吸等等......

2.指挥要参与呼吸形成预备

大部分指挥只通过手势表达音乐，其实往往不够准确。指挥应该同时运用自己的嘴巴、鼻子呼吸，再配合手势指挥。呼吸要把声音给出来，有深、有浅、有轻、有重；指挥艺术是表演艺术，指挥通过动作将音乐传递给合唱队员，合唱队员再演唱出乐曲传递给观众，这个过程的音乐表达将有所损耗，所以舞台上的表演一定要夸张，如果动作不够夸张，音乐的表达就会不够贴切。

3.指挥要提前预备分寸感和预示性，准确表达。

节奏型的控制与提示

1.节奏型的认识与感知：

打拍子时，速率是平均的，但是节奏型是不平均的，指挥图示和唱谱打拍的图示不同，我们需要真正认识、掌握指挥中节奏型的区别：指挥是把每小节唱的第一个音的拍点给出，而不是单纯用手拍拍子。

2.各类常见节奏型的指挥练习：

表达1.指挥者本身要有乐感，懂音乐的内在表达；

2.指挥前要对着谱子做好情绪设计；

3.在情绪设计点前一拍就要做好预备，引导学生提前进入状态。

合唱指挥法的三个层次

第一层次：节拍指挥

指挥法学习的第一阶段

以节拍表现为主：二、三、四基本节拍

缺少呼吸、预备、节奏、乐句、音乐表达等

第二层次：节奏指挥

指挥法学习的第二阶段

指挥思维建立的重要阶段

（指挥思维：主动帮助和引导合唱队员）

除了基本节拍外，能够准确的进行节奏表达

但缺乏音乐的体验感、音乐表达与流动等

第三层次：技术与音乐指挥的完美结合

指挥法学习的最高形态

指挥思维已经充分建立

能够表达指挥的美学观和哲学观

表现为乐句的走向、状态的提示和感染、指挥气场的建立

直播课后，马老师为大家解答了直播中观众们提出的问题，快来一起看看吧～

问题列表：

Q1:为什么练习指挥动作的时候胳膊容易酸？

Q2:怎么区分学生弱唱和压着嗓子唱？

Q3:指挥时，如何区别2/4拍和4/4拍的合拍打法？

Q4:乐曲三个声部在同一个节拍的不同点进入怎么调整呼吸？

Q5:乐曲最后一个小节是跨小节延长音应该怎么指挥？

“音籽推荐官有话说”直播间学习故事来分享

随着课程的深入，越来越多的老师开始主动跟我们分享他们在直播间的学习收获。在这篇推文中，我们将向大家介绍三位的优秀听课观众，快来一同了解他们的成长与心得吧～

曹冠兰老师

大家好，我是来自湖南省怀化市沅陵县荷花池小学的音乐教师曹冠兰。2017年与合唱结缘，偶然的机会接触了德清公益，当我得知王希珍老师在长沙上课，我马上报名，驱车300公里去了长沙参加了这次培训，通过这次学习，让我对合唱指挥有了更深的理解，爱上了合唱。

我开始在学校组织和指导学生的合唱活动，让学生感受到合唱的魅力和乐趣。我也开始参加各种合唱培训和交流活动，不断提高自己的合唱水平和能力。2018年，我参加了湖南合唱协会组织的合唱培训沙龙，2019年参加了德清公益基金会的合唱训练营，让我们对合唱的理念有了更新的认识，也是大学毕业后最难忘的一次学习，累并快乐着，而且登上了长沙音乐厅的舞台。后来的疫情期间我们的学习也没间断，从线下转到了线上。2020年启动的芭莎公益合唱，我有幸成为特聘教师，指导张家滩九校的合唱团，每个月一次，我独自开车往返于沅陵和张家滩之间，终于功夫不负有心人，在芭莎项目校合唱比赛中取得了优异的成绩。2020年4月，县内22名骨干音乐教师参加了快乐合唱3+1线上音乐下乡行培训活动，在吉首大学合唱指挥沈加林老师的指导下，我们的合唱指挥水平得到了很大的提升。

我从去年开始就一直组织全县音乐教师参加米多多公益直播课学习打卡工作并且自己也坚持学习，每周一课的活动，我从中学到了很多音乐教育的理论和实践，也结识了很多志同道合的音乐老师。公益直播课的活动我也会一直坚持下去。

正是因为在合唱的道路上的一直坚持，凭着对合唱的这份执着，终于功夫不负有心人，我所带领的合唱团在这次全县“快乐合唱3+1”片区合唱比赛中荣获了城区中小学组一等奖的好成绩，并且我个人也获得了优秀指挥的称号。此外，我所带领的合唱团还通过一系列的考核，加入了春蕾梦想合唱团，目前正在坚持一周两次的常态化排练中。

2023年，我县成立了县级音乐名师工作室，我作为核心成员，受主持人委托向老师介绍工作室的三年计划。我们工作室的目标是：打造一支专业、创新、团结、奉献的音乐教师队伍，为提升全县音乐教育质量做出贡献。在我刚毕业上班的时候面临着各种困难。没有人指导时，我一个人琢磨教材；没有多媒体设备时，我只能利用录音机学习；没有老师提供反馈时，我只能凭借自己不断摸索和琢磨。慢慢地，在不断尝试和错误中，我的经验逐渐积累起来。我从一个完全不会上课的新手成长为县级音乐名师工作室核心成员，获得了市级“一优课”活动评审的认可。我积极参加各类教学竞赛，不仅在学校比赛中取得好成绩，还在市级、省级的比赛中有所斩获。

在这个阶段，我觉得自己不仅是一个教师，更是一个学者、一个美育的传播者。每一次的学习都让我收获满满，每一次的排练都让我更加坚定自己的教育信念。感谢德清公益提供的宝贵资源和平台，让我们有机会与众多优秀的音乐教育者共同学习、共同成长。我将继续致力于音乐教育事业，不断探索和创新教学方法和手段，为学生的全面发展贡献自己的力量。

韩慧老师

大家好！我是来自湖南省郴州市汝城县六中的音乐教师韩慧。2023年9月经汝城县二完小范倩文老师推荐，我有幸参加北京德清公益基金会和县教育局组织的“用童声唱亮童心传承爱心”沙洲乡村合唱节，担任二完小的钢伴，由此我幸运的接触到由德清公益组织的米多多公益直播间2023-2024年全国乡村中小学合唱教学浸润系列名师课堂。于我而言是这是一场意义非凡、收获颇丰的旅程，为我打开了合唱艺术新世界的大门，滋养着我的心灵。

每次的培训课程都干货满满，给我印象最深刻的是马安平老师讲解的《合唱指挥技法在中小学合唱教学中的实践应用》，马老师从每个阶段对学生的不同要求开始讲，指挥的必备条件，基础的站姿、手势讲起，指挥的图示和拍子，每个环节，马老师都非常耐心且细心拆解、讲解，如二拍子的强弱分明、三拍子的优雅律动等等，让我领悟到指挥对歌曲把控的关键作用，如节奏、速度、情感、声音的协调等，复杂的拍点与预示、反射动作，都对整个合唱团起着至关重要的作用。我也尝试着把所学的知识运用到校合唱排练中，效果显而易见，学生看着老师手势清楚知道情感、速度的变化，声部进入等。

此外马老师在课程中还重点讲到指挥的技能，让我对指挥有了更全面的认知，教师心里有方向，才能为学生拨云见日，指引他们穿越知识的迷障；才能为学生夯实根基，助力他们在音乐成长的道路上步履稳健；才能为学生点亮心灯，陪伴他们怀揣梦想奔赴似锦前程。望德清公益基金会米多多合唱发光发热，让更多孩子借助合唱感受音乐魅力、传递爱心善意。

李素娟老师

大家好，我是来自河南省信阳市固始县第七小学的音乐教师李素娟。在学校合唱团初建时，如何选曲、排练，寻找资源？一切都在摸索中进行。合唱团要继续走下去，如何才能变得越来越好？随着合唱团的成长，我不得不思考这个问题。幸运的是，我从今年9月份认识了德清公益。

参加德清公益的合唱课程学习，收获满满。第一次听完陈家海教授的课，陈教授把很多作品免费分享在直播间，所以我的学生们才可以在课堂上欣赏到那么多好的作品。同学们有的喜欢《小放牛》，有的喜欢《渔歌子》，有的喜欢《蓝玉莲》……陈教授还分享了很多难度不同的曲谱，这也使我们的学生可以在课堂上进行学习。袁凯老师以自己训练童声合唱团的实际经验，详细的为我们讲授了在组织训练童声合唱时应该从哪里入手，如何进行科学的声音训练和乐理知识教学。例如:合唱音准训练三步练习法，找音区、对音高、练长音。“识谱即练声，答到即练声。”这些真是耳目一新的好方法。在每周合唱课结束点名时，让同学们也从“答到即练声”做起。尽管有的同学还很羞涩，不过这并不妨碍她们的进步。潘家贺老师总结了很多我们一线老师面临的挑战，听起来很有共鸣。同时，潘老师还分享了许多实施合唱教学的方法，很实用。潘老师用大爱与责任为孩子们撑起一片音乐的天空，他的敬业与担当，无私奉献的精神令人敬佩，值得我们好好学习。

总之，感谢德清公益提供的宝贵学习机会，感谢德清公益提供的良好沟通平台，感谢德清公益为我们创造的一次又一次美丽的遇见。现在真的想再成为一颗与大家紧密团结在一起的甜甜的石榴籽呢！那就让我们与德清公益相伴，共同加油，努力吧！

再次感谢以上三位老师的精彩分享，每一位老师的学习故事都令人感动！“音籽推荐官”有话说板块持续更新中～有兴趣的老师欢迎与我们分享您的学习感悟、听课笔记以及开展校园合唱活动的相关进展，就让我们一起期待下一期的精彩故事吧～